Crema di yogurt di soia con semi di lino e fragole

Colazione saziante, ben bilanciata dal punto di vista dei nutrienti e ricca di alimenti dalle proprietà antiossidanti e depurative.

I semi di lino sono una fonte eccellente di omega-3 dalle proprietà antiossidanti e antiinfiammatorie.

I fragole sono frutti ricchi di vitamina C e polifenoli, ovvero sostanze antiossidanti e antiinfiammatorie.

 

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